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Cours Particuliers
Les cours particuliers de yoga sont conçus pour vous offrir une attention personnalisée, adaptée à vos besoins et à votre niveau. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, chaque séance vous permettra de progresser à votre rythme. Un moment privilégié où je ne m'occupe que de vous.
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Débutant, confirmé, enceinte, une blessure ou même en fauteuil tu es le/la bienvenu(e) dans mes cours de Yoga. C'est le yoga qui s'adapte à toi, puisque le yoga est d'abord une pratique de l'esprit avant d'être une pratique physique. Il y'a toujours une adaptation, une version plus simple ou plus compliqué à une posture.
Je tire mon enseignement du Hatha Yoga que j'ai appris avec Satya yoga academy et de Mathieu Boldron qui enseigne Change perspective Yoga.